ボディケア

体の乾燥がかなりひどくなっていた。
このまま半袖の季節に突入したら、かなり恥ずかしいので、入浴剤やローションを買いに行った。
買って来たものを片っ端から試したら、肌がだいぶんしっとりしてきた。
この調子でがんばろう。
そもそもの乾燥の原因は、熱い湯船に漬かったりするからなのでは?と思うんだけど、お風呂は熱くなきゃ入った気がしないしなぁ。
それでなくても運動不足なんだから、お風呂でくらい汗かきたいし・・・
うーん、ジムとかに行って運動したいなぁ。
(連休中、ずっと家でゴロゴロしていた人間の言葉とは思えない。)